先週の今頃はオープン初日でバッタバタしてた（笑）

使い勝手が把握しきれず、かなり無駄な動きをしていた気がする(~_~;)

せっかくご来店頂いたお客様にも、満足いく接客及び施術が出来たかどうか…
誠に申し訳ありませ〜ん。
今はだいぶ慣れてきて、気持ちに余裕もでてきた(^^)。

ただ、準備期間からの疲れ&オープンから数日の施術疲れのせいか、右腰〜臀部、そして右大腿部、さらには右膝周りにかなりの痺れというか痛みが〜！

正直、2日間ぐらいはかなりなしんどさ。
職業病とはいえ、自分がこんな状態ではお客様のコンディショニングなんて…ね〜

というわけで、GW明けに病院に…と思ったが、日曜あたりから『フッ』と痛みが引いた…なぜ？
代わりというわけではないが、前歯の差し歯がはずれたんで、ますは歯医者優先（笑）

まぁ、またいつ痛みだすか分からない状態であることには変わりはないので、ひとまずは自分で出来るケアを…

１、仕事前後もしくは寝起き&寝る前の入念なストレッチ

２、冷やす&温めるを繰り返して、血流の良い状態を保つ

３、出来るだけ同じ姿勢を長時間しない

４、睡眠時間の確保

皆さんもお気を付け下さい(^^)

多分、俺の場合は仙骨あたりのヘルニアか臀部深層にある利状筋症候群か…

無理せずがんばらないと！